被同事嘲讽，憋了一口气在心里，很想反击，但不知如何反击；

受同事欺压，恨到简直想要同归于尽，但考虑到现实，不得不噙血忍下；

遭同事构陷，冤屈到只欲对天长啸，但又辩解无门，不得不背负污名。

......

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要如何反击，要如何更好地反击？

反击不难。简单的当场给个冷眼，复杂一点就在背后泼一桶凉水（说点闲话），或者其他。

如何更好地反击，如不会伤敌八百自损一千，如反击得又准又狠，如反击得对方再不敢来挑衅，......

就要讲点技术。

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首先，遭遇这些，不是因为自己不好。

许多人遇到问题时，习惯性先从自己身上找问题，如典型的“你若够好，天下太平”。

但，你要真的好到极致，（你的天下）就一定太平吗？

当然不是。

那明显太不科学。

没有哪种真正的太平，是“够好”换来的。

人心各异的竞争世界，也从不存在真正的太平。

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这也不是什么劳什子素质。

这其实就是懦弱，就是披着名为“素质”外衣、实则缺乏有效应对手段的懦弱。

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再说什么是“好”，“好”的标准是什么，“好”的评判者又是谁？

不搞清这些，就迫不及待地“好”起来，那下场一定好不了。

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其次，要“有效”反击。

轻描淡写之反击不叫反击，如相打相骂、低段位的赤裸攻击。那除了自坏形象，顺便让对方更加的有恃无恐肆无忌惮，没有别的好处。

要有效应对，有效到让人再不敢生出轻视、欺辱之念，有效到让人有自发的尊重，有效到逐渐建立冷静、可信的形象。

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反击之法

一反，明确概念，消除愤怒。

要是把问题都归结在自身，那不等别人动手，自己已然被自己干躺下。

利益世界的排挤与欺辱，更多源自对利益的争夺、对权力的渴望，以及对生存的恐惧；

而不是“对正义的维护”。

这个一定要明白。

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所以，绝大多数的排挤、欺辱，大概脱不了这个圈儿：

• 欺软怕硬，乱刷存在感；
• 利益争夺，把“所有的外人”提前排除在外；
• 权力斗争，挡路者死。

总之，身处利益世界，就要有相应的觉悟、相应的手段及准备。

而不是“舍得一身剐，但求一片丹心报青天”。那不科学，那也绝不适合利益世界的场景。

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明确了这个概念，那（被排挤、欺辱的）愤怒，便会立时烟消云散。

这只是利益场上的正常表现而已，没什么奇怪的，也没什么特殊的。

而自己，只是正好身在这个世界，而已。

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二反，充分尊重自己，把底线立于人前。

同事不是初见面就排挤、欺辱，总得经过长期的观察、试探，才有最终的肆无忌惮。

而这“长期的观察、试探”背后，是被欺辱者的一点点让步、一次次“忍了算了”。

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但一开始为什么会让步，为什么会一点点任由他人侵蚀尊严？

——是不爱自己，是缺少对自己的尊重。

那些沉在心底的“像我这样的人”、“我不会有什么成就的”、“都是我不行”.......之类对于自我的断言，就是尊严任由蹂躏的缘起。

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从今日起，充分地尊重自己，把底线立于人前。

如：

• “我不爱听”。

若有人说话不中听，直接告诉他：“我不爱听。”

不要顾虑面子，对主动不要脸面的人，不必给他留着面子；

也不必担心对方要干架。若对方有干架的苗头，那就微笑着看他，必要时（用很欠揍的表情）尽量激怒于他。

在成年人的社交场合，那个最先表达愤怒的，只会被认定是不成熟的、不能控制情绪的。

只是笑一笑，就让对方主动干翻了他自己，成本不要太低。

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• 表情严肃起来。

若表情经常自带愤怒、怯懦、无助、不自信，那被不尊重，就是高概率事件——对方的素质越差，就越是如此。

所以必要的时候，如认真做事时、非必要嬉皮笑脸场合，如面对那些不尊重自己、那些意图来讨便宜的同事时，把表情严肃起来。

表情里没有卑、没有亢，没有喜、没有怒，没有爱、没有欲......总之，表达出严肃认真的意味，表达出不可侵犯的意味。

对方从表情里读不出更多（可供不尊重）的内容，那轻易不敢再来造次。

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• 不再随意让步。

大多数人，都带着些得寸进尺的行为特色。

若你愿意让，他便会一直进——直到你再无可让。

但这“让”绝不会换来和平、理解，更不会换来尊重。

真正有实力、有素质的人不会轻易接受别人的让，而不断无理索取的人，大多既无实力、且对社会没有太多还手之力。

所以，你的“让”，大概率只会换来最终的“让无可让”，以及无数再也讨不到便宜之后的愤怒、抱怨——甚至是求而不得之后，无耻的报复。

不再随意让步，是自己的就好好守住，该是自己的就积极争取——包括自己的尊严。

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三反，神秘起来。

不尊重发自对更弱者的示威，不尊重也发自太过了解。职场世界，从不缺一些看人下菜的势利之人。

势利之人最是势利，也最是胆小，他们瞄准的，永远是那些一穷二白、毛都不是，顺带没有背景，顺带有其他困难的同事。

• 要神秘起来，不谈私事、烦恼事、解决不了的事；

• 要神秘起来，说一些模棱两可的、让人心生向往的、雾里看花的迷幻事。如办成了大事、有历害的亲朋；

• 要神秘起来，有必要时自吹自擂几番。

这不是虚伪，这只是制造神秘感的方法，只是心理战术的一种。

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同时，尽快更优秀、更强大起来。

竞争世界，最终还是要靠实力说话。

这“实力”，包括工作力、人际力等多方面的力量，

但绝没有“不尊重力”的位置。

所有不尊重人的行为，本质其实都是弱者表达存在感的一种方式。

面对强者，弱者绝不会生出不尊重的想法，更不敢前来主动排挤。

“人往高处走”不是没有道理，越高的地方，以欺负更弱者来刷存在感的人，就越稀有。

待成长到一定程度，再无人敢前来试探。

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在单位被同事嘲讽、排挤、构陷，但又说不出、怼不过的感觉，的确十分磨心。

但这不是因为自己比较傻、比较笨、比较不是东西，这只是社会经验还不丰富，顺带自信还不充足，而已。

也不必忍耐，更不必将忍耐美化为素质。忍耐不能换来和平，忍耐只会换来变本加厉、肆无忌惮；真正的素质，也不能用在这种事上面。

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当然，有效反击不是一两日就能圆熟掌握，认知（性格）的改变是个循序渐进的过程，

从现在开始，充分地尊重自己，同时更深刻地认识竞争社会的本质，那“当场怼人”这事，很快便会顺畅无比。

更爱自己，就好。

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别在职场强调道德，那不科学

同事的得寸进尺，大多是闻着你的味道而来