饮茶始于中国，几千年来国人喝茶的习惯也经历着不少变化，一项关于现代人饮茶习惯的调查显示，有六成人都表示自己爱喝茶。有一半的人是在工作后养成了喝茶的习惯，还有一部分人是在父母的影响下爱上了喝茶。 在喝茶的目的上，55%的人表示喝茶为了健康，30%的...

上边这个新闻听起来是如此荒唐，但是它背后隐藏的数据，却让人胆颤心惊！ 据亚马逊中国的调查数据显示，有81%的中国人睡眠时间不足8小时。 近60%的人通常在深夜11点到凌晨1点入睡，而46.61%的人不到7点便已早早起床。 在我国，每年猝死的人有55万之多，而长...

上班用电脑，下班用手机，是不是你的常态？长此以往，习惯性地脖子前伸就不可避免了。连明星都不能幸免，比如陈伟霆。 唱跳俱佳的陈伟霆，平时走路喜欢含胸驼背。 为什么喜欢驼背？驼背舒服啊！ 在一档节目中，陈伟霆称自己的驼背问题很严重，人看起来不够精...

粗粮一般指小米、糙米、燕麦、玉米、高梁、大麦、黑米等；杂粮指黄豆、绿豆、土豆、山药、红薯等。对于常吃精米白面、大鱼大肉的三高人群而言，粗细粮搭配，有助于平衡营养，预防慢性疾...

妈妈们，看到这样的虫子是什么感觉？ 如果说你们家里到处都是这些不明生物，尤其是每天都亲密接触的床上更是藏着数百万只，你一定会打个颤栗吧。 没错，这就是 尘螨，千千万万螨虫中的一类 。可以说人们住在哪，它们就跟到哪，吃着人们脱落的皮屑，和我们共...

你知道哪些意想不到的因素也会引起口臭吗？问上医您详细介绍。 1/10 幽门螺杆菌相关的溃疡 溃疡本身并不是问题，但引起溃疡的幽门螺杆菌会引发口臭。它们会代谢释放出引起臭味的气体，刷牙也解决不了。 杀死这种细菌有助于缓解溃疡和口臭，医生可能会让患者...

高血压在生活中都要注意什么？ 这儿有一份贴心的高血压生活手册， 希望对您有帮助！ 一、量血压篇 1 量血压用哪只手？ 一般主要工作的手臂，血压会高一些，惯用右手工作的人，右侧手臂的血压较高，左撇子左侧手臂的血压会高一些。 一般首次就诊时，医生会同...

有些食物遭到的嫌弃较多， 就成了公认的难吃食物。 其实那些难吃食物 含有的营养成分并不少， 甚至还有一些了不起的营养功效哦！ 粗糙食物 粗糙食物之所以粗糙，是因为此类食物中含有丰富的非水溶性纤维 ，比如粗粮、芹菜杆和白菜帮等。可就是这些膳食纤维，...

国家体育总局和中华全国体育总会发布科学健身18法。 科学健身18法由国家体育总局体育科学研究所创编，由18个针对肩颈部、腰部、下肢关节和肌肉科学运动的小妙招组成，通过接地气、科普化的形式展现，力求达到一看就懂、一学就会、一练就有效的效果。科学健身...

说到屁，的确是一种难登大雅之堂的气体，整日受人排挤。 即便在《说文解字》中，有屎、尿，但唯独却没有屁，很长一点时间也被医学界所忽视。 随着航天技术不断发展，宇航员的屁在低压封闭的航天器里显得格外碍眼。 这个时候咱们也开始，认识到屁的重要性。...