我们养生都是想长寿，或者说是在有生之年能够生活的有质量。而不是垂垂老矣的面庞，无精打采地活着。 《素问上古天真论》：「尽终其天年，度百岁乃去。」 《尚书洪范篇》：「寿、百二十岁也。」 古人对寿命的预测很「科学」，可以达到120岁，这是上天赐给我...

你觉得自己老了吗？ 是不是有一瞬间突然感觉自己老了？ 其实，我们人的一生有三个年龄阶段，是衰老的转折点。2019年刊发在国际顶级杂志《自然医学》杂志的一项研究发现，衰老并不是匀速发生的，可能存在突然的量变到质变的生理转折点。而在这3个时间点，你可...

温馨提示：为了自己的身体健康以及另一半的幸福着想，奉劝各位男同胞当戒则戒。 【版权声明】文章转自：圆古微信公众号。 转载此文是出于传递更多信息之目的。若有来源标注错误或侵犯了您的合法权益，请作者与我们联系，我们将及时更正、删除，谢谢。...

医生，您看看这是我的体检结果，这上面写着 甲状腺右叶多发性结节 是什么意思啊？这是大脖病么？体检中心的医生跟我说没什么问题，定期复查就行，可是我还是不放心，您快帮我看看。 34岁的小欣平时十分注重养生，不管在工作中，还是在生活中，对自己的健康状...

和周围的同龄人一样，刚刚毕业一年的小芳每天都会早早起来打扮自己，自认姿色有几分的她这么些年却一直没有交过男朋友。 我自己也觉得奇怪，每次有男生靠近我之后，用不了多久他们就会默默走开，我都母胎单身二十多年了。每次提到这茬子事儿，小芳总有些疑惑...

家属：我是191床的小张的父亲，他的检查结果出来了没有，我来看看？ 医生：他这次检查血常规提示Hb 70mg/L，肾功提示尿素43.48umol/L、肌酐1507umol/L，电解质提示钾7.1mmol/L，BNP大于5000pg/ml，PTH1114.5pg/ml。 家属急切地问：那他的这种情况严重吗？ 医...

小时候看着肚脐眼时，你是否也产生了这样的疑惑：肚脐眼是从哪来的，又通向哪里？能进水吗？ 当你跃跃欲试，准备用手指抠时，大人会立马制止你： 肚脐连肠，小心把肠子抠破了！ 被吓到的我们，直到长大都不敢再抠肚脐眼。 一、肚脐从何而来，去向何方 其实，...

梁先生在做体检时，发现自己的尿酸稍稍偏高，于是来医院问诊，医生叮嘱他尽量清淡饮食，少吃嘌呤高的食物，慢慢把尿酸降下去，不然之后可能会发展成肾炎。 然而几个月之后，梁先生因为突发晕厥被送到医院，经过检查后才发现，他的尿酸已经 高达860mol/L，并...

转眼人生已过半，回忆前半生，有快乐，有忧伤，有担心，有恐惧七情六欲浮上心头，人生不如意和得意的场景一一展现，那是属于您私人的小历史。 俗语说：三十而立，四十不惑。意思是人到四十岁该明白的都不会揣着明白装糊涂。就像此时我想告诉您的是： 四十岁...

生活中，我们常会听到医生嘱咐清淡饮食。然而，很多朋友对清淡饮食存在误区，认为就是尽量吃素，不能吃肉，其实，这样的吃法不但不利于营养均衡，还会导致体质下降。 身体健康的主要因素不在于吃荤还是吃素，而在于吃什么和吃多少，也就是人体所需的营养成分...