“正面管教”创始人之一德雷克斯说过,一个行为不当的孩子,是一个没有受到鼓励的孩子。受到鼓励越多的孩子,行为和性格会越好越健康。因此,在很长时间内,“鼓励教育”在父母们中间都非常受推崇。 ![]()
但是近几年,却又有不同的声音出来。“如果你想毁掉一个孩子,那就使劲夸他吧”!有的孩子,习惯了在表扬声中成长,一旦遇到一些挫折,就很容易表现得“输不起”、“骄傲自满”、“玻璃心”。 父母们因此也变得很迷惑,到底要不要表扬孩子呢?其实,孩子需要鼓励是毋庸置疑的,但是如何鼓励、如何表扬孩子的确是门学问。那么如何表扬孩子呢? ![]()
“你是最棒的”之类的表扬犹如不断打气国际心理咨询大师克里斯多福·孟:表扬和鼓励听起来会有些相似,但内含目标非常不一样。 表扬的意图是要让对方感到很骄傲很得意。当你在表扬孩子的时候,你是在给他打气,试图把他的气打足。“你是最棒的”、“你是最好的”类似的表扬从长期来讲,并没有多大的用处,例如,你给轮胎打气,好让它能够转得起来。 但是,你今天打了气之后,明天又还得打。再过几天,你会发现,还得继续接着打气。这里的轮胎跟一个人的骄傲是很相似的。表扬只跟骄傲有关,而鼓励是跟内在的力量有关。所以,我们不断地去表扬孩子的话,我们并没有帮助到孩子,让他有一种真正的力量。 ![]()
鼓励,使孩子内在信心生长如果你是在鼓励孩子,那么,你要鼓励他内在信心的生长,而信心是能让人真的有内在力量的。那么怎么鼓励孩子呢?是通过去欣赏孩子真实存在的部分。你用你的心去感受去看,去找他的那些美好的品质是什么?他的优势点是什么?他的潜力是什么? 孩子有这些美好的一面,你去认出来,然后去表达——你认出了他的这些美好的品质。然后去鼓励孩子,鼓励他去信任这些天赋、优势和品质。这样去鼓励的时候,你的目的不是要去让孩子自我感觉良好。 ![]()
我的女儿刚刚接触钢琴,开始跟着老师弹钢琴,偶尔会逃避,偶尔会泄气。为了让孩子可以坚持,让孩子被认可,让孩子有勇气练习,鼓励的话真的不能少。如果,你说“宝贝,你钢琴弹得真好,太棒了”这样的话只会让她开心一下,然后左耳朵进右耳朵出了。 有时候你需要用心且随性的表达你的看到。你去陈述一个具体的事实,这个话特别的有用。例如,“宝贝,今天你在弹的时候,我听得真的很享受”“我听得都入迷了,这么少的时间学下来你就可以弹这个难度的音乐, 我都听迷住了”,其实,我们真的能做的也就是这个了,其实你需要的无非是去认出他已经有的部分,这就是鼓励。 ![]()
夸孩子的努力,而不是“聪明”大家可以注意到,在我们表扬孩子的时候,用的“你真棒!”“你最好”之类的言语其实是很抽象的,对于孩子来说,他并不知道自己棒在哪?好在哪? 那么,如果是鼓励孩子,就是要把这些内容具体化,让孩子感受到被看见。比如,我发现你今天的字写得比以前都端正了,作业本更整洁了。这样孩子就会知道自己到底哪里是表现好的,下一次也会知道努力的方向在哪里。 那么谈到这里,就特别要提一下心理学家卡罗尔·德韦克说过的一句话:千万不要夸孩子聪明! ![]()
这是为什么呢?人有两种思维模式,一种是固定型思维模式,一种是成长型思维模式。固定型思维模式的人会认为自己的智力和能力是定量的,不会变化的,也就是认为天赋比努力重要;拥有成长型思维模式的人是“能力渐进论者”,他们相信自己的能力可以通过努力得到提升,就是努力比天赋重要。 很显然,“成长型思维模式”是让人保持源动力的关键所在。很多领域的佼佼者,都是拥有成长型思维模式的人。 如果你总是夸孩子聪明,孩子会觉得智商才是最重要的,会因为害怕自己失败,从而失去“聪明”这个标签而不敢去迎接挑战,久而久之,就成了“固定型思维模式”。 所以,如果想让孩子拥有内在的动力,就要帮助他养成“成长型思维模式”,那么在夸孩子的时候,称赞他的努力和变化,而不是聪明之类的。 ![]()
对孩子的赞美和赏识不是无原则的,对待孩子也依然适用“真实”、“真诚”这些原则,相信掌握好这些,不仅孩子能从“表扬”中获益,亲子关系也能更亲密。
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