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8个动作缓解肠胃不适

时间:2024-06-18 21:30来源:未知 作者:网络 点击:

【8个动作缓解肠胃不适】冬天是肠胃道疾病的高发期,肠胃不适、消化不良,这些小问题虽然不至于上医院,却大大影响了生活。从运动生理学的角度来看,合理的锻炼对改善消化功能效果良好。肠胃不适先别急着吃药,试试做这些运动吧

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