世界上的生意分成两种：一种是多巴胺生意，一种是内啡肽生意。

娱乐行业干的就是多巴胺生意，提供的产品就是让你一上手就爽，不停地爽，停下来就不爽。

教育行业干的就是内啡肽生意。学习这个事儿，上手的时候是不爽的，越学越痛苦，但是，熬过这个痛苦期，你就会感觉特别幸福，这是因为，你的体内分泌了内啡肽，内啡肽这个东西是用来止痛的。

很多人说，学习反人性，这话对了一半。人都是趋利避害的，大部分人希望一上来就爽，而不希望没事儿找虐，但是，为啥还是有人爱学习呢，这是因为，这群人发现，一上来就爽的事儿，一停下就空虚，而空虚是不爽的，而刚开始不爽的事情，只要熬过去，那种幸福感是可以持续很长时间的。

那些没有体验过痛苦后的幸福的人，一辈子困在多巴胺的世界里，对他来说，学习就是反人性的；而那些看见过风雨后的彩虹的人，就愿意一次次迎接风雨，对他来说，学习就是不反人性的。“我爱学习，学习使我快乐”，这句话对一部分人来讲是个笑话，对另外一部分人来讲却是真的。

除了学习，运动也可以产生内啡肽，所以，有的人很爱运动，而另外一些人不爱运动。这些不爱运动的人总是在精疲力尽之前停下来，他就没有体会过幸福，那么，运动留给他的记忆都是痛苦的。同样的道理，那些没有进行过高强度思考的人，他们也一定不爱思考，因为，思考留给他们的全是痛苦。

当然，我们在这里，用了非常简化的模型，人不可能在娱乐的时候，只分泌多巴胺不分泌内啡肽，而在学习的时候，只分泌内啡肽不分泌多巴胺，但我们这个模型在解释人在娱乐和学习的过程中的情绪变化时，是符合真实体验的。

所以，如果有人不爱学习，或者不爱运动，或者做事情遇到困难不肯坚持时，你都可以把这个模型解释给他听：你是想做多巴胺的奴隶，还是想做内啡肽的主人？你是想要快乐后的空虚，还是想要风雨后的彩虹？